Abrotea 50g

Alho 1g

Arroz agulha 80g

Azeite virgem extra 2ml

Cebola 30g

Cenoura 40g

Farinha de trigo sem fermento tipo 55 15g

Feijão catarino 50g

Óleo alimentar 6ml

Ovo liquido pasteurizado 30ml

Pescada 50g

Pimenta branca 0.5g

Redfish 50g

Sal 0.05g

Salsa fresca 0.5g

Tomate em conserva ao natural 35g