Alho francês 15g

Atum em óleo 42g

Azeite virgem extra 13.5ml

Cebola 20g

Cenoura 20g

Farinha de trigo com fermento 20g

Farinha de trigo sem fermento tipo 55 20g

Leite meio gordo UHT 5ml

Margarina 3.3g

Nata culinária 33.5g

Ovo liquido pasteurizado 8.3ml

Queijo flamengo 8.3g

Sal 0.05g