Alface - frisada 25.00g

Alho 4.00g

Arroz agulha 80.00g

Azeite virgem extra 4.00ml

Beterraba 50.00g

Cebola 40.00g

Cenoura 10.00g

Cenoura 60.00g

Couve roxa 30.00g

Farinha de trigo sem fermento tipo 55 15.00g

Frango inteiro 280.00g

Limão 0.50g

Louro 0.10g

Milho 10.00g

Milho 30.00g

Óleo alimentar 15.00ml

Orégãos 0.20g

Pepino 50.00g

Pimento vermelho 10.00g

Sal 0.40g

Salsa fresca 10.00g

Tomate fresco 70.00g