Couve roxa com arroz de ervilhas e calamares com molho verde Ingredientes Alho 0.5g Arroz agulha 80g Azeite virgem extra 2ml Calamares 120uni Cebola 30g Cenoura 15g Couve roxa 20g Ervilhas 55g Louro 0.5g Óleo alimentar 5ml Sal 0.05g Salsa fresca 2g Tomate fresco 30g Download XLS Download PDF 679.64 KCal / 2845.52 Kj Alergénios Glúten Moluscos Ovos